モデルや芸能人を生で見たことはありますか？
実際に会ってみると、驚くほどの美肌とスラっとしたボディに溜息が出るほど。
でも「モデルや芸能人は特別だから……」と諦めたらおしまい。
当たり前ですが、彼女たちの体も私たちと同じ作りになっています。
あの美しさは、やはり努力のたまものなのです。
今回は、美しいモデルや芸能人がひそかにやっている、飲むだけの美容ダイエット法をご紹介したいと思います。
■酵素を補うと代謝UP
モデルや芸能人のキレイの秘訣の1つは、酵素ドリンク。
人気芸能人のブログでも、度々酵素ドリンクが紹介されているのを見かけます。
酵素ドリンクは、なんといっても飲むだけでOKなので、誰でも気軽に続けられるのがポイント。
酵素を飲み続けると代謝がよくなるので、肌がキレイになったり、ダイエット効果が期待できます。
2週間で5.8kgも減量できたモデルさんもいるほど。
そもそも酵素とは何なのでしょうか。
酵素は体内にもともとある“潜在酵素”と生野菜やフルーツなどに含まれる“食物酵素”の2タイプがあります。
体内で作られる潜在酵素には消化酵素と代謝酵素の2種類があり、食べ物を消化して栄養を吸収したり、栄養をエネルギーに変えたりと重要なはたらきを担っています。
一方、食物酵素には消化を助けるはたらきのみがあります。
「代謝を上げたいのに、野菜やフルーツに含まれる酵素の力は消化のサポートだけなの？」と思われたかもしれません。
でも、この食物酵素を摂って消化を助けることが代謝アップにつながるのです。
どういうことかというと、体内で作られる酵素の量には限界があり、酵素が不足してしまうと代謝に使われるはずの酵素が消化酵素として使われてしまいます。
つまり、酵素を体外から補わないと代謝酵素がどんどん減ってしまい、痩せにくくなったり、肌が荒れやすくなってしまうのです。
事実、現代人は野菜不足が指摘されています。
生野菜や果物をたくさん摂ろうと思ってもなかなか難しいですよね。
そこでモデルや芸能人が取り入れているのが、酵素ドリンクなのです！
■モデルや芸能人が愛用の酵素ドリンクは!?
モデルや芸能人が愛用している酵素ドリンクは、簡単に手に入るものではありませんでした。
でもこの2013年、あの酵素ドリンクがついに一般販売解禁されたのはご存知でしょうか？
その名は『ベルタ酵素ドリンク』。
2013年の一般販売解禁後、かなり有名になったのでご存知の方も多いかもしれません。
もともとモデルや芸能人用だっただけあって、他の酵素ドリンクとは酵素数が全然違います。
100種類入っていればよい方でしたが、『ベルタ酵素ドリンク』には165種類も酵素が含まれているのです！
それだけでなく、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロといった美肌やホルモンバランスを整える美容成分も配合されているので、しっかりキレイをサポートしてくれます。
一般的な酵素ドリンクは飲みづらい味が多いですが、『ベルタ酵素ドリンク』はピーチ味。おいしく毎日飲めちゃうのも続けやすいポイントです。
あと無料でプレゼントしてもらえる『ベルタ酵素サプリ』は、なんと酵素数が354種類も配合されています！
もちろんサプリにも、ドリンクと同じ美容成分が配合されています。
野菜不足が気になる方、代謝の低下が気になる方、お肌の調子が気になる方、これまでの酵素ドリンクに満足できなかった方。
ベルタ酵素の公式サイトには、もっと詳しく載っていますので、ぜひ一度試してみてくださいね。
今回は、モデルや芸能人の美の秘訣として、酵素ドリンクをご紹介しました。
「芸能人だから～」という考えは捨てて、キレイに磨きをかけていきましょうね。
■■引用元：美レンジャー
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